- 生命发展保健
- 共303题
老年人最佳的运动时间为
正确答案
解析
老年人运动不宜选在清晨，此时心脏的冠状动脉张力比较高，交感神经兴奋性也较高，易使冠状动脉痉挛，用力时可使心脏负荷增加。下午3点以后，人的身体功能及反应都处于较好的状态。
保证老人居家安全的照顾方法，正确的是
正确答案
林某，男，65岁，近1周来出现入睡困难失眠。经询问，张某平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是
正确答案
陈某，男，75岁，近2周来出现消化不良，来社区卫生服务中心咨询原因。护士的解释不正确的是
正确答案
关于老年人的热能需求，说法正确的是
正确答案
老年人糖类食用原则正确的是
正确答案
解析
老年人糖耐量低，对血糖的调节能力较弱，不宜一次摄入过多，以多糖为主。糖类摄入量以占总热能的60%～65%为宜，多供给富含膳食纤维的食品。
患者，男性，65岁，因便秘来咨询，护士随即建议其服用果导片。这种做法违背的用药原则是
正确答案
解析
便秘为老化后的常见问题，且老年人肝功能下降有用药安全问题，因此，应严格遵循先非药物治疗后药物治疗的原则。
下列能够保证老年人居家安全的项目是
正确答案
解析
对老年人居住环境的要求房间光线明亮，通风良好，保持空气新鲜。洗浴时间不宜过长(不超过20分钟)，温度不宜过高(水温以35～40℃为宜)。床的两边必要时装上安全床档。清除家中容易绊倒入的障碍物，保持老年人行动方便。保证良好的照明条件，以免影响老年人视物。
老年人每天总的运动时间不超过
正确答案
解析
老年人运动要注意持续时间和强度不能太过，一般来讲，老年人运动的时间以每天1～2次，每次半个小时左右，1天运动总时间不超过2小时为宜。
老年人结束锻炼应于睡前
正确答案
解析
临睡前运动容易导致兴奋，影响规律的日常作息，一般临睡前2小时内不宜运动。
老年人对环境要求不包括
正确答案
解析
休息、睡眠不属于环境。
患者，女性，68岁，绝经20年，因阴道大量出血急诊入院。 护士协助为该患者做妇科检查时，需特别注意的是
正确答案
解析
防止感染
患者，男性，72岁。最近常忘记刚说过的话、做过的事和存放的东西。性格也发生了改变，以自我为中心、固执、多疑，甚至与小孙子争抢东西。应警惕该老人患有
正确答案
解析
老年男性，近期记忆力明显下降，加上性格变化“与小孙子争东西”，有儿童化表现，最有可能为老年痴呆症前兆。
患者女性，80岁。既往身体健康，近两年来常有排便不正常情况发生，困扰患者生活，来医院就诊，护士给予保健指导。 此患者排便特点是
正确答案
解析
老年人容易出现便秘和便失禁。由于胃肠蠕动减慢，常出现便秘；又由于肛门内、外括约肌的张力下降，容易出现便失禁。
患者，男性，60岁，身高170cm，体重72kg，爱饮酒、吸烟，喜静坐看书、看电视。 可能存在的健康问题是
正确答案
解析
1.BMI指数等于24，加上静息的生活方式，容易导致体重超标。 2.BMI指数等于24，加上静息的生活方式，营养状况高于机体的需求。 3.针对肥胖最佳的方法就是饮食和运动疗法。
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